မိဘများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအနေဖြင့် ကလေးများအတွက် သင့်လျော်သောအရုပ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ခဲယဉ်းသောအလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ စျေးကွက်တွင် ရွေးချယ်စရာများစွာဖြင့်၊ ပျော်စရာကောင်းရုံသာမက ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်အတွက် သင့်လျော်သောအရုပ်များကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အသက်အရွယ်နှင့် အဆင့်အမျိုးမျိုးရှိ ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးကစားစရာအချို့ကို ရှာဖွေပြီး သင့်အားအသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည့်အချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါမည်။
ကလေး (0-12 လ) အတွက်အာရုံခံဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် မော်တာကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အရုပ်များကို အာရုံစိုက်သင့်သည်။ ပျော့ပျောင်းသောအရုပ်များ၊ သွားတိုက်တံများနှင့် ဂျောက်ဂျက်များသည် ကလေးများကို ထိတွေ့မှု၊ အရသာနှင့် အသံများမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို စူးစမ်းလေ့လာခွင့်ပေးသောကြောင့် ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကလေးအားကစားရုံနှင့် ကစားဖျာများကဲ့သို့ ကစားစရာများသည် ကလေးငယ်များ ခေါင်းကို ကြွခြင်း၊ လှန်ခြင်း၊ နှင့် အရာဝတ္ထုများကို လက်လှမ်းမီခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ရန် လုံခြုံသောနေရာတစ်ခု ပေးဆောင်သည်။
ကလေးတွေ ဝင်လာတာနဲ့အမျှလမ်းလျှောက်တတ်စအဆင့် (၁-၃ နှစ်)၊သူတို့ရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ မော်တာစွမ်းရည်တွေဟာ လျင်မြန်စွာ တိုးတက်လာပါတယ်။ တုံးများ၊ ပဟေဠိများနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်စီခြင်းကဲ့သို့သော အရုပ်များသည် ကလေးများကို အရောင်များ၊ ပုံသဏ္ဍာန်များနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းများအကြောင်း လေ့လာရန် ကူညီပေးသောကြောင့် ဤအဆင့်တွင် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ ဤအသက်အရွယ်တွင် စိတ်ကူးဉာဏ်ကစားခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့် ၀တ်စားဆင်ယင်သည့်အဝတ်အစားများ၊ မီးဖိုချောင်ကစားရန်နှင့် အရုပ်ယာဉ်များကဲ့သို့သော အရုပ်များသည် တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကို အားပေးနိုင်သည်။
မူကြိုကလေး (၃-၅ နှစ်)၊ပိုရှုပ်ထွေးတဲ့ ကစားနည်းတွေနဲ့ သင်ယူနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဤအဆင့်တွင်၊ ရေတွက်သည့်ဂိမ်းများ၊ စာလုံးပဟေဠိများနှင့် အစောပိုင်းဖတ်စာအုပ်များကဲ့သို့သော အရုပ်များသည် ကလေးများအား သင်္ချာနှင့် ဘာသာစကားကျွမ်းကျင်မှုတွင် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံကိရိယာများ၊ မျက်မှန်ချဲ့ခြင်းနှင့် အခြားရှာဖွေရေးကိရိယာများသည် STEM ဘာသာရပ်များကို စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ မီးခိုးရောင်၊ ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့် ရွှံ့စေးကဲ့သို့သော အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာဆိုင်ရာ ပစ္စည်းများသည် အနုပညာဖော်ပြမှုနှင့် လက်-မျက်လုံး ပေါင်းစပ်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများကို ပေးဆောင်သည်။
အသက်အရွယ်နှင့် လိုက်ဖက်သော အရုပ်များသည် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သော်လည်း ဘေးကင်းရေးသည် အမြဲတမ်း ထိပ်တန်းဦးစားပေး ဖြစ်သင့်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းများ ကင်းစင်ပြီး တာရှည်ခံပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အဆိပ်မရှိသော အရုပ်များကို ရှာဖွေပါ။ ကလေးသူငယ်များအား ကစားချိန်အတွင်း ပါးစပ်ထဲထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်မကင်းသောနည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုခြင်းတို့ကို သေချာစေရန် ကြီးကြပ်ခြင်းသည်လည်း ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
နိဂုံးချုပ်အနေနှင့်၊ အသက်အရွယ်နှင့် အဆင့်အမျိုးမျိုးရှိ ကလေးများအတွက် သင့်လျော်သောကစားစရာများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ပျော်ရွှင်စရာနှင့် ပညာပေးအရုပ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ မိဘများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများသည် ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ၎င်းတို့၏ သဘာဝအတိုင်း သိချင်စိတ်ကို တိုးပွားလာစေမည့် လှုံ့ဆော်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။ ဘေးကင်းရေးနှင့် ကြီးကြပ်မှုကို ဦးစားပေးရန် မမေ့ပါနှင့်၊ ကလေးများအား ကစားခြင်းဖြင့် စူးစမ်းလေ့လာရန် မကြောက်ပါနှင့်။
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ- ၀၆-၂၀၂၄
